Ценные ресурсы

Источник обогащения белками.
Благодаря высокому содержанию белка, 100 г тунца (без жидкой части) обеспечивают примерно десятую часть общей суточной потребности здорового взрослого человека в белке.

Легко усваиваемые, так называемые “благородные” белки, необходимы для построения и восстановления тканей, и обеспечивают, благодаря клеточному обмену, здоровье организму.

В 100 гр. тунца в оливковом масле Rio Mare содержится 17,5 г белков – больше, чем содержится в свежем стейке такого же веса. Не может быть никаких сомнений в том, что тунец является идеальным решением для обеспечения сбалансированного, здорового и легкого питания.

Поскольку тунец Rio Mare не содержит соединительной ткани, что облегчает его переваривание, его без проблем могут употреблять как дети, так и взрослые.

Белки некоторых рыб также особенно богаты аргинином – аминокислотой, которую организм использует для синтеза нитроксида (NO), отвечающего за эффективное функционирование сосудов и защиту артериальных сосудов от атеросклероза. Некоторые небольшие пептиды (белки) также оказывают антиоксидантное действие.

Преимущества фосфора.
Наряду с кальцием фосфор является важным минералом. Эти два питательных вещества тесно работают вместе, чтобы построить крепкие кости и зубы. Фосфор играет важную роль в контроле баланса нервной системы. Диетологи рекомендуют ежедневное потребление 800 мг фосфора; 100 г тунца в оливковом масле гарантирует около 20% от рекомендуемой дозы. Среди всех рыб именно тунец в наибольшей степени богат фосфором.

Рыба в
средиземноморской диете

Правильное питание в сочетании с активным образом жизни играет важную роль в профилактике многочисленных патологий, часто называемых “болезнями образа жизни”.

Узнайте больше

 
Ценные источники для здоровья организма

Благодаря насыщенности белками, одна порция 100 г тунца (без жидкой части) обеспечивает взрослых примерно десятой частью рекомендуемой суточной калорийности.

Узнайте больше

Rio Mare для здоровых, сильных детей

Рыба — незаменимый продукт питания для всех, особенно для детей!
И вот почему…
Рыба богата питательными компонентами, которые…

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ

Только самое ценное всего в нескольких калориях

Продукты Rio Mare легче и питательнее, чем многие другие продукты, которые вы часто употребляете: мы сравнили их, чтобы предложить вам вкусные альтернативы.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ